7-10år

Vill du utveckla ditt ledarskap mot barn och unga? Grundkursen Friidrott 7-10 år handlar om att ge dig verktyg för att bygga upp en friidrottsverksamhet för barn. Kursen kombinerar en introduktion av friidrottens olika grenar med lekar, stafett, hinderbanor och gymnastik- och styrkeövningar.

10-12 år

Friidrott 10–12 år ger dig kunskap om friidrottsträning för ungdomar före pubertetsutveckling. Du ges teoretisk och praktisk utbildning inom friidrottens olika grenar i kombination av koordination- och styrketräning. Målet med utbildningen är att du ska lära dig om tränarskap, träningslära, planering och metodik. Vilja, engagemang och intresse för rollen som tränare till Svensk Friidrotts barn och unga är värdefulla förutsättningarna.

12-14 år

Vill du bygga på dina kunskaper med förståelse om hur träning kan periodiseras över säsongerna och hur du kan skilja på grundträning, tävlingsförberedande period och tävling? Den här kursen ger dig en förståelse för vad ungdomarna är särskilt mottagliga för under puberteten, samtidigt som du lär dig att instruera alla friidrottens grenar mer specifikt. 

Fördjupningskurser för dig som är tränare;

Som komplement till bredd-utbildningarna för ungdomstränare genomför SDF/UC fördjupningskurser. Fördjupningskurserna innehåller ytterligare fördjupning i en gren till ledarskap, kost, mental träning och eller träningsplanering. 

Du kan också utbilda dig till;

• Junior/Senior tränare
• Sports Coaching på Göteborgs Universitet 

Klicka här för att se alla aktuella utbildningar och anmälan här (länk/cta)

Hur driver man ett tävlingssekretariat? 

Som förening har ni ett stort värde av att era medlemmar kan hjälpa till på ert arrangemang. I den här kursen får ni kunskap i hur ett tävlingssekretariat fungerar. Vi kommer att gå igenom grundläggande förberedelserna inför att arrangera en tävling och de olika funktionerna uppe i tävlingssekretariatet. Du får lära dig att hantera; tidsprogram, PM, hemsida, material, efteranmälningar, ordonnans och tävlingssekreterarens roll.

Eltidtagning och kommunikation 

När du ansvarar för eltidtagningen förväntas du kunna montera ihop utrustningen och läsa av eltiden. En eltidtagare kommunicerar också kontinuerligt en med sekretariat, starter och speaker. Under kursen får du lära dig att sköta utrustningen själv vid mindre lokala tävlingar och du lär dig att assistera en erfaren tidtagare vid medelstora och större tävlingar. 

Du kan också utbilda dig till;

• Grenfunktionär
• Starter 

Klicka här för att se alla aktuella utbildningar och anmälan här (länk)

Vill du bli ledare för en ungdomsgrupp eller på friidrottsskolan? 

Som ung ledare för Svensk friidrott är du med och bidrar till en trygg, inkluderade och glädjefylld idrottskultur för barn och unga. Att vara ung ledare skapar möten med dig själv och andra. Du får lära dig om ledarskap och hur du som ledare kan skapa en miljö på träning där barn och ungdomar känner sig sedda, motiverade och får möjlighet att lära och på så sätt växa både som människor och som idrottare. 

Sök kommande utbildning på Riksidrottsförbundet Västra Götaland.

Nyfiken på löpningens alla former?

Först och främst. Vill du leda en grupp eller vill du tillsammans med en aktiv utveckla dennes fulla potential?  

Inom medel/långdistanslöpning kan du utbilda dig till;

Löpledare

Kursen riktar sig till dig som vill leda grupper där deltagarna vill löpträna för att komma igång, hålla sig i form och professionalisera sin löpträning. (friidrott.se)

Löptränare 

Kursen utbildar tränare som kan träna löpare som är igång med sin löpning men vill ta nästa steg och prestera på en högre nivå. Löptränarna ska även bidra till att föreningen kan locka, ta emot och utveckla talangfulla löpare till verksamheten. Löptränarutbildningarna arrangeras centralt. (friidrott.se) 

Certifierad Coach 

Efter genomförd utbildning och godkänd slutuppgift får deltagaren ett certifikat och en digital symbol att använda i kommunikationen kring föreningens löpverksamhet. (friidrott.se)