BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//hacksw/handcal//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
LOCATION:Friidrottens hus
DESCRIPTION:<p>Under &#8221\;Sprint i tre delar&#8221\; lär du dig om de olika energisystemen i sprint\, hur man bygger upp ett sprintlopp över 100 meter och hur de skiljer sig från andra sprintdistanser. Videoanalyser (tag med egna filmer) och diskussioner rörande acceleration till 40 meter\, högfartsacceleration 40m &#8211\; 70m\, samt toppfartslöpning 70 meter in till mål. </p> <p>Halva dagen är teori\, videoanalyser och diskussioner &#8211\; andra halvan är praktik\, styrkeövningar\, löpdrillar mm. Dina aktiva får gärna vara med under andra halvan på dagen då övningar visas av elitaktiva.</p> <p>Utbildare: Anders Palmqvist</p>
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260322T091500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260927T091500
SUMMARY:Sprint i tre delar
URL;VALUE=URI:https://www.goteborgfriidrott.se
DTSTAMP:20260409T102720
UID:69d77f0826a41
BEGIN:VALARM
TRIGGER:-PT60M
ACTION:DISPLAY
END:VALARM
END:VEVENT
END:VCALENDAR