Förbundsstyrelsen välkomnar din förening till årsmöte session 1, den 20 november i Stora Konferensen, Friidrottens Hus. Förslag till verksamhetsplan, budget, reglemente för arenaförening, fördelningsnyckel och motioner kommer att behandlas. 

Löpledare är det första steget i Svensk Friidrotts utbildningsstege inom löpning. Utbildningen syftar till att utbilda och ge verktyg till dig som vill starta upp eller leda en löpargrupp för att föreningen inom sin verksamhet ska kunna erbjuda motionslöpning ur ett hälsosyfte. Utbildningen är även öppen för deltagare som vill skapa och leda kommersiella löpgrupper.

Vid frågor:

Jonas Eklöf, Info@curremus.com (utbildare)
Lisa Rogö, lisa.rogo@goteborgfriidrott.se (utbildningsansvarig)

Under ”Sprint i tre delar” lär du dig om de olika energisystemen i sprint, hur man bygger upp ett sprintlopp över 100 meter och hur de skiljer sig från andra sprintdistanser. Videoanalyser (tag med egna filmer) och diskussioner rörande acceleration till 40 meter, högfartsacceleration 40m – 70m, samt toppfartslöpning 70 meter in till mål.

Halva dagen är teori, videoanalyser och diskussioner – andra halvan är praktik, styrkeövningar, löpdrillar mm. Dina aktiva får gärna vara med under andra halvan på dagen då övningar visas av elitaktiva.

Utbildare: Anders Palmqvist

Prova på parafriidrott! 

Paraidrottare men ny till friidrotten? Förening, nyfiken på att förstå hur paragrenar kan genomföras? 
Förälder, rektor, ansvarig för daglig verksamhet? Välkommen på prova på-dagen 22 mars!
Parakommittén bjuder in er för att prova på friidrottsgrenar men också att förstå och lära hur friidrotten fungerar. 

Inbjudan uppdateras via länken nedan.