Strax efter att Svenska Friidrottsförbundet Strategi 2030 beslutades i slutet av mars samlades representanter från Göteborgs föreningsliv för att tillsammans föreslå en Göteborgs-tolkning av den. Arbetsgruppen består just nu av Jacob Lundbom, IF Kville, Therese Wennbom, Ullevi Vikingen, Markus Lundborg, Ullevi Vikingen, Magnus Wennerbeck, Örgryte IS och Jeanine Nygård, Sävedalens AIK, Anders Albertsson och Sara Tibell, Göteborgs Friidrottsförbund.
- Utbildning
- Friidrottens hus
22 mar - 27 Sep, 2026
Sprint i tre delar
Under ”Sprint i tre delar” lär du dig om de olika energisystemen i sprint, hur man bygger upp ett sprintlopp över 100 meter och hur de skiljer sig från andra sprintdistanser. Videoanalyser (tag med egna filmer) och diskussioner rörande acceleration till 40 meter, högfartsacceleration 40m – 70m, samt toppfartslöpning 70 meter in till mål.
Halva dagen är teori, videoanalyser och diskussioner – andra halvan är praktik, styrkeövningar, löpdrillar mm. Dina aktiva får gärna vara med under andra halvan på dagen då övningar visas av elitaktiva.
Utbildare: Anders Palmqvist












