Elit Göteborg

Snabbhetsträning med Håkan Andersson

Önskar du stärka din kunskap om hur du tränar snabbhet med din elitaktiv?
Den 21e september ger High Performance en teoretiskt och praktiskt utbildning tillsammans med den internationellt erkände sprint- och fystränaren Håkan Andersson.
Utbildningen är för dig är elitränare eller fystränare på elitnivå (senior + junior).

Vem är Håkan?

Håkan har närmare 40 års erfarenhet inom fysisk prestationsutveckling.
Idag arbetar han som testansvarig och senior rådgivare på High Performance Center i Växjö.
Tidigare har han under många år varit verksam som grenansvarig och tränare inom Svenska Friidrottsförbundet. Han har bland annat tränat svenska rekordhållarna Torbjörn Eriksson (200m) och Peter Karlsson (100m) och Johan Wissman (200/400m), Tom Kling Baptiste, Stefan Tärnhuvud, Austin Hamilton, bröderna Thor och många, många andra, även internationellt.

Utöver friidrott har Håkan även arbetat med snabbhet och styrkeutveckling för idrottare ingående i SOK:s topp och talangprogram, har även jobbat på individnivå inom boxning, ishockey och fotboll och har dessutom konsultat engelska Premier League-laget Bolton Wanderers, svenska fotbollslandslaget, fotbollslagen GIF Sundsvall, Örebro SK och svenska basketligans Sundsvall Dragons. (Utdrag från High Performance)

Så här formas utbildningen
  • Snabbhetträning – teoretiskt pass
  • Snabbhetsträning – praktiskt pass
  • Styrketräning för snabbhet – teoretiskt pass
  • Styrketräning för snabbhet – praktiskt pass
  • Utrymme för frågor och diskussion
Varmt välkommen 21 september

Välkommen till Friidrotten Hus, 21 september. Utbildningen pågår mellan 09.00-16.30.
För att läsa mer och anmäla dig till utbildningen, klicka här 

 

16 sep 2024

Nyfiken på Katrinelund men vill veta mer?

Nyfiken på Katrinelund men vill veta mer först? Katrinelundsgymnasiet kommer på besök till Friidrottens Hus, torsdag 3 oktober, mellan 19.00 och 20.30. Varmt välkommen efter träningen!

06 sep 2024

IFK Göteborgs första medaljer

En av Göteborgsklubbarna som stack ut extra under helgens final var IFK Göteborg. På flicksidan segrade IFK Göteborg och i den mixade klassen placerades sig IFK Göteborg på en andra plats. Detta var IFK Göteborgs första kraftmätningsmedaljer någonsin. 

05 sep 2024

Så här skriver du en motion

I syfte att rikta Svensk Friidrotts nationella och regionala verksamhet kan en förening vara delaktig genom att lägga fram en motion. Fram till och med 30 september har Du möjlighet att lämna in ett konstruktivt förslag om förändring.

02 sep 2024

IF Kville i topp på Veteran-VM

"Mycket imponerande är den stora insatsen av alla funktionärer och volontärer som verkligen jobbade hårt och gav allt oavsett tid på dygnet och väderförhållanden"

30 aug 2024

Välkommen till utvecklingsdagar med FU Väst

Välkommen till en lägerhelg karaktäriserad av personligt lärande och gemenskap. Friidrottens utbildningar, FU Väst välkomnar varmt, unga aktiva och deras ledare, till två utvecklingsdagar i Friidrottens Hus 9-10 november.

30 aug 2024

Kraftmätningens stora finalhelg!

Under helgen tävlar IFK Göteborg, Lerum Friidrott, Örgryte IS och IF Kville i finalen av Kraftmätningen i Helsingborg.

28 aug 2024

Deltagarrekord på DM + Stonehill Games

Aktiva, ledare och föräldrar har att vänta ett fullsatt Stenkullen IP då 36e upplagan av Stonehill Games registrerat deltagarrekord. Under de tre tävlingsdagarna kommer även att nya distrikmästare för aktiva 12-17 år att koras.

26 aug 2024

“A course or principle of action”

Öppen inbjudan! Aktivitet: Att skriva en policy. Tema: Kommunikation på nätet. /// Kvällen är öppen för samtliga föreningar, men formad kring frågeställningar från anmälda föreningar som via årsrapporten rapporterat avsaknad av policy för sociala medier. Stunden är för styrelsemedlemmar, föreningsansvariga och för dig som är i en av styrelsen utsedd arbetsgrupp. Välkommen till Friidrottens Hus 25 september 17.00-20:00.

26 aug 2024

Löpledare? Ny till friidrott?

Önskar ni starta en löpargrupp och vill insupa mer kunskap först? Eller har ni en bunt barn vars ledare också är nya till friidrott och behöver en stabil grund för sitt ledarskap? Höstens utbildningsprogram finns nu ute och först ut är utbildningar till Löpledare och Friidrott 7-10 år, 14-15 september i Friidrottens Hus.

04 aug 2024

Inför OS med Carl Bengtström

17 jul 2024

Friidrottens Hus årliga tränarträff nalkas

För att träningsmiljön i Friidrottens Hus skall vara så trygg, säker och glädjefylld som möjligt för alla individer hålls varje höst ett obligatoriskt tränarmöte. Välkommen att anmäla dig till 17e eller 25 september!

03 jul 2024

GFIF senaste tillskott: Parakommittén

Göteborgs Friidrottsförbund välkomnar Petronella Larsson, 3V HIF, Peter Bertlin, Angereds IS, Gunilla Wallengren, Bohus IF och Angelica Ericsson, GFIF att representera och vara den sammanhållande enheten för parafriidrotten utvecklingen i distriktet.